Le psoriasis peut avoir un impact important sur votre qualité de vie.

Pour mieux vivre avec la maladie, le dialogue avec votre médecin est essentiel. Ensemble, vous construirez un « contrat thérapeutique » qui définit les objectifs du traitement, le délai envisagé pour les atteindre et les modalités de suivi. Il est important d’exprimer clairement l’impact qu’à la maladie sur votre quotidien y compris sur votre intimité. N’hésitez pas à décrire vos attentes, les éventuelles difficultés rencontrées dans l’utilisation de vos traitements ou encore vos craintes les concernant. Ainsi, votre dermatologue pourra définir avec vous des objectifs de traitement de votre psoriasis.

Pour commencer la prise en charge de votre psoriasis, commencez par trouver un dermatologue proche de chez vous : 
 

Je trouve un dermatologue proche de chez moi

Pourquoi préparer sa consultation ? 

Se préparer avant la consultation vous aide à exprimer ce que vous vivez avec la maladie : entrainez-vous à décrire vos symptômes, listez vos questions, essayez de décrire votre état émotionnel et votre ressenti. Cela permettra à votre médecin de mieux comprendre votre situation et d’adapter votre prise en charge.

Comment se préparer ? 

Pour tirer le meilleur parti de votre consultation, voici quelques conseils pratiques à suivre chez vous, avant le rendez-vous : 
 

Homme travaillant à son bureau
  • Écrivez toutes les questions que vous souhaitez poser à votre médecin. Cela vous évitera d’en oublier le jour J. Par exemple :
    • Qu’est-ce que le psoriasis exactement ?
    • Quels sont les nouveaux traitements
disponibles ?
    • Comment gérer un éventuel effet
secondaire ?
    • Quelles règles d’hygiène de vie adopter au quotidien ? 

 

  • Tenez un carnet de bord « psoriasis » dans lequel vous noterez l’historique de vos traitements : durée, délais avant d’observer un résultat, bénéfices et inconvénients ressentis. 

  • Indiquez précisément toutes les zones atteintes par le psoriasis, y compris les parties plus fragiles comme les zones génitales. 

  • Si vous avez lu des informations sur Internet qui vous ont inquiété, parlez-en à votre médecin. Il pourra vous apporter des réponses claires et fiables. 

Des outils pour vous aider

Vous pouvez aussi vous appuyer sur des ressources utiles pour mieux préparer votre consultation : 

  • Le guide de discussion : un support pour noter ce que vous souhaitez dire à votre médecin. 

     
  • Score DLQI (Dermatology Life Quality Index) : un questionnaire qui permet d’évaluer l’impact du psoriasis sur votre qualité de vie. 

     
  • Score PASI (Psoriasis Area and Severity Index) : un outil d’auto-évaluation pour estimer l’étendue et la sévérité de votre psoriasis. 

N’hésitez pas à les consulter et à les remplir avant votre rendez-vous : ils peuvent faciliter l’échange avec votre médecin. 

Mes ressources

Femme et homme discutant en marchant tout les 2 une tablette en main

Les documents à télécharger sur le psoriasis

En savoir plus

Abréviations : 

DLQI : Dermatology Life Quality Index, PASI : Psoriasis Area and Severity Index