Par aires thérapeutiques
Neurologie

www.scenesdunpso.fr Trois comédiens interprètent avec humour, réalisme et émotion des scènes de vie issues de rencontres avec des patients atteints de psoriasis

sep-et-vous.fr Conseils aux patients et à leur entourage visant à optimiser la prise en charge de la sclérose en plaques (SeP).

sepenscene.com Site pour les patients atteints de sclérose en plaque et leur entourage.

Pneumologie

www.mukk.fr Site pour présenter l'application smartphone MUKK et ses principales fonctionnalités. Il permet de renvoyer vers les plateformes de téléchargement: AppleStore et GooglePlay

Ophtamologie

www.dmlainfo.fr Patients, proches, aidants, apprenez-en plus sur la DMLA

Dermatologie

http://www.bienvivremapeau.fr/ Des informations sur l’urticaire et le psoriasis pour comprendre l'impact sur la vie quotidienne avec des outils de sensibilisation et d’évaluation pour améliorer le suivi du patient.

Autres sites

novartis.fr Site institutionnel de Novartis en France.

prochedemalade Conseils, informations pratiques, témoignages et services pour les proches de personnes malades, handicapées.

Twitter Suivre le compte twitter de Novartis France.

Youtube S’abonner à la chaine Youtube de Novartis France.

proximologie.com Site destiné aux professionnels de santé et chercheurs, concernant les relations entre les personnes malades et leur entourage.

novartis.fr Site institutionnel de Novartis en France.

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www.envisage-vieillissement.fr Portail web partenaire des professionnels de santé au quotidien pour les accompagner dans la prise en charge de la personne âgée et favoriser le bien vieillir. Informations, ressources documentaires, agenda congrès, générateur de présentations et fiches conseils pour faire évoluer les pratiques.

www.asthmoff.fr Asthm’off est une plateforme à destination des pharmaciens d’officine leur permettant d’améliorer la prise en charge des patients souffrant d’un asthme non contrôlé. Elle met à disposition des pharmaciens des informations et des outils pratiques pour les accompagner dans la prise en charge de leur asthme.

www.viaopta.fr Viaopta™ est un site réalisé avec des ophtalmologistes pour des ophtalmologistes. Il contient differents services tel que la Retinabase (bibliothèque en ligne d'imagerie multimodale), le calendrier des congrès, l'Oeil 3D et aussi des informations pratiques sur l'exercice de l'ophtalmologie.

www.mukk.fr Site pour présenter l'application smartphone MUKK et ses principales fonctionnalités. Il permets de renvoyer vers les plateformes de téléchargement: AppleStore et GooglePlay.

Comment vivez-vous votre urticaire ?

Mode de vie et sport - 24/06/2019

L’urticaire chronique est difficile à vivre au quotidien. Les poussées imprévisibles et la gêne qu’elles procurent constituent un réel handicap et finissent par peser sur le moral des personnes atteintes. Si c’est votre cas, ne vous isolez pas, demandez de l’aide à votre dermatologue. Vous pourrez évaluer ensemble l’impact de l’urticaire sur votre qualité de vie.

Bien comprendre sa maladie…

Il se peut que l’une des raisons de votre stress est que vous ne savez pas très bien ce qui explique votre maladie. Là encore, vous pouvez vous adresser à votre dermatologue et lui poser des questions. Si l’on ne connaît pas l’origine exacte de l’urticaire chronique spontanée, il peut malgré tout vous expliquer ce qui se passe dans votre corps quand vous avez une poussée. Comprendre cela peut vous aider à dédramatiser. Vous devez surtout être bien persuadé(e) que vous ne souffrez pas d’allergie, et ne pas craindre une complication grave, comme un œdème de Quincke.

Et suivre le traitement

En revanche, il est conseillé de bien suivre le traitement qui vous a été prescrit, il est souvent efficace. Si ce n’est pas le cas, retournez voir votre dermatologue, une adaptation du traitement est peut-être nécessaire.
Les démangeaisons sont bien entendu une cause très importante d’inconfort et de stress. Pour les limiter, pensez à laver vos vêtements neufs avant de les porter et évitez les vêtements confectionnés dans des matières qui « grattent », comme par exemple certains lainages directement sur la peau. Évitez aussi les pièces surchauffées.

Si besoin, un soutien psychologique

L’urticaire chronique peut être à l’origine de stress et le stress peut lui-même être responsable d’une poussée d’urticaire. Pour sortir de ce cercle vicieux, le mieux est d’apprendre à « gérer » ce stress. Certes ce n’est pas facile, mais c’est possible. En parler est nécessaire, l’équipe médicale peut vous apporter un soutien et vous conseiller par exemple des techniques comme la relaxation ou les thérapies cognitivo-comportementales.

Si vous avez besoin d’aide et d’échanger avec d’autres personnes au sujet de votre maladie, sachez qu’il existe plusieurs associations de patients. Votre dermatologue ou votre médecin traitant pourra vous en fournir les coordonnées. Il existe aussi des groupes sur Facebook que vous pourrez rejoindre si vous le souhaitez, notamment la page Bien vivre mon urticaire.

Dr Roseline Péluchon